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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Monaco est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre le Portugal et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Monaco : 01H00
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Portugal : 01H00
Monaco : 02H00
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Portugal : 02H00
Monaco : 03H00
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Portugal : 03H00
Monaco : 04H00
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Portugal : 04H00
Monaco : 05H00
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Portugal : 05H00
Monaco : 06H00
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Portugal : 06H00
Monaco : 07H00
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Portugal : 07H00
Monaco : 08H00
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Portugal : 08H00
Monaco : 09H00
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Portugal : 09H00
Monaco : 10H00
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Portugal : 10H00
Monaco : 11H00
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Portugal : 11H00
Monaco : 12H00
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Portugal : 12H00
Monaco : 13H00
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Portugal : 13H00
Monaco : 14H00
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Portugal : 14H00
Monaco : 15H00
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Portugal : 15H00
Monaco : 16H00
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Portugal : 16H00
Monaco : 17H00
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Portugal : 17H00
Monaco : 18H00
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Portugal : 18H00
Monaco : 19H00
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Portugal : 19H00
Monaco : 20H00
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Portugal : 20H00
Monaco : 21H00
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Portugal : 21H00
Monaco : 22H00
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Portugal : 22H00
Monaco : 23H00
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Portugal : 23H00
Monaco : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Lisbonne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lisbonne en vacances ou vous envoler à Monaco :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Monaco.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco et Fuseau Horaire de Monaco sans oublier Heure du lever du soleil à Monaco et surtout Heure du coucher du soleil à Monaco également Heure du Zenith à Monaco ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco ou bien encore Heure du Crépuscule à Monaco, Durée du Jour à Monaco ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Monaco ou bien encore Passage à l'heure d'été à Monaco.
Tadeusz Piontkowski