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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Danemark est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre le Portugal et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Danemark : 01H00
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Portugal : 01H00
Danemark : 02H00
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Portugal : 02H00
Danemark : 03H00
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Portugal : 03H00
Danemark : 04H00
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Portugal : 04H00
Danemark : 05H00
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Portugal : 05H00
Danemark : 06H00
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Portugal : 06H00
Danemark : 07H00
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Portugal : 07H00
Danemark : 08H00
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Portugal : 08H00
Danemark : 09H00
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Portugal : 09H00
Danemark : 10H00
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Portugal : 10H00
Danemark : 11H00
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Portugal : 11H00
Danemark : 12H00
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Portugal : 12H00
Danemark : 13H00
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Portugal : 13H00
Danemark : 14H00
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Portugal : 14H00
Danemark : 15H00
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Portugal : 15H00
Danemark : 16H00
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Portugal : 16H00
Danemark : 17H00
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Portugal : 17H00
Danemark : 18H00
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Portugal : 18H00
Danemark : 19H00
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Portugal : 19H00
Danemark : 20H00
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Portugal : 20H00
Danemark : 21H00
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Portugal : 21H00
Danemark : 22H00
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Portugal : 22H00
Danemark : 23H00
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Portugal : 23H00
Danemark : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Lisbonne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Copenhague ou en revenant à Lisbonne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Danemark, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark sans oublier Fuseau Horaire du Danemark et Heure du lever du soleil au Danemark, Heure du coucher du soleil au Danemark ainsi que Heure du Zenith au Danemark et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark et surtout Heure du Crépuscule au Danemark ou bien encore Durée du Jour au Danemark mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Danemark et surtout Passage à l'heure d'été au Danemark.
Natalia Medvedev