Décalage Horaire entre le Portugal et la Touva (Touvanie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Portugal et la Touva (Touvanie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Touva (Touvanie) (Russie) quand il est par exemple 12H au Portugal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lisbonne et Kyzyl, comment calculer le décalage horaire entre le Portugal et la Touva (Touvanie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Portugal et la Touva (Touvanie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kyzyl et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Portugal et la Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Touva (Touvanie) (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Portugal et la Touva (Touvanie) (Russie)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Portugal.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).

Décalage Horaire entre le Portugal et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Portugaise.
  • Portugal : 00H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00

  • Portugal : 01H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00

  • Portugal : 02H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00

  • Portugal : 03H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00

  • Portugal : 04H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00

  • Portugal : 05H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00

  • Portugal : 06H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00

  • Portugal : 07H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00

  • Portugal : 08H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00

  • Portugal : 09H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00

  • Portugal : 10H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00

  • Portugal : 11H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00

  • Portugal : 12H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00

  • Portugal : 13H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00

  • Portugal : 14H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00

  • Portugal : 15H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00

  • Portugal : 16H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00

  • Portugal : 17H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)

  • Portugal : 18H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)

  • Portugal : 19H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)

  • Portugal : 20H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)

  • Portugal : 21H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)

  • Portugal : 22H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)

  • Portugal : 23H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Lisbonne ?

Si vous prenez un vol pour Lisbonne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kyzyl, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Touva (Touvanie) (Russie).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) et Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) également Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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