Décalage Horaire entre le Portugal et la Finlande

Quel est le décalage horaire entre le Portugal et la Finlande ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Finlande quand il est par exemple 10H au Portugal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lisbonne et Helsinki, comment calculer le décalage horaire entre le Portugal et la Finlande, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Portugal et la Finlande, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Helsinki et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Finlande
Drapeau de la Finlande

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Portugal et la Finlande : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Portugal et Finlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et la Finlande ?

Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Portugal.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Finlandaise.

Décalage Horaire entre le Portugal et la Finlande Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Portugaise.
  • Portugal : 00H00

    Finlande : 02H00

  • Portugal : 01H00

    Finlande : 03H00

  • Portugal : 02H00

    Finlande : 04H00

  • Portugal : 03H00

    Finlande : 05H00

  • Portugal : 04H00

    Finlande : 06H00

  • Portugal : 05H00

    Finlande : 07H00

  • Portugal : 06H00

    Finlande : 08H00

  • Portugal : 07H00

    Finlande : 09H00

  • Portugal : 08H00

    Finlande : 10H00

  • Portugal : 09H00

    Finlande : 11H00

  • Portugal : 10H00

    Finlande : 12H00

  • Portugal : 11H00

    Finlande : 13H00

  • Portugal : 12H00

    Finlande : 14H00

  • Portugal : 13H00

    Finlande : 15H00

  • Portugal : 14H00

    Finlande : 16H00

  • Portugal : 15H00

    Finlande : 17H00

  • Portugal : 16H00

    Finlande : 18H00

  • Portugal : 17H00

    Finlande : 19H00

  • Portugal : 18H00

    Finlande : 20H00

  • Portugal : 19H00

    Finlande : 21H00

  • Portugal : 20H00

    Finlande : 22H00

  • Portugal : 21H00

    Finlande : 23H00

  • Portugal : 22H00

    Finlande : 00H00 (Jour +1)

  • Portugal : 23H00

    Finlande : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Lisbonne ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helsinki ou en revenant à Lisbonne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Finlande.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et surtout Fuseau Horaire de la Finlande, Heure du lever du soleil en Finlande également Heure du coucher du soleil en Finlande également Heure du Zenith en Finlande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande et surtout Heure du Crépuscule en Finlande ainsi que Durée du Jour en Finlande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Finlande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Finlande.

Antti RisikkoAntti Risikko

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