Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Croatie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre le Portugal et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Croatie : 01H00
-
Portugal : 01H00
Croatie : 02H00
-
Portugal : 02H00
Croatie : 03H00
-
Portugal : 03H00
Croatie : 04H00
-
Portugal : 04H00
Croatie : 05H00
-
Portugal : 05H00
Croatie : 06H00
-
Portugal : 06H00
Croatie : 07H00
-
Portugal : 07H00
Croatie : 08H00
-
Portugal : 08H00
Croatie : 09H00
-
Portugal : 09H00
Croatie : 10H00
-
Portugal : 10H00
Croatie : 11H00
-
Portugal : 11H00
Croatie : 12H00
-
Portugal : 12H00
Croatie : 13H00
-
Portugal : 13H00
Croatie : 14H00
-
Portugal : 14H00
Croatie : 15H00
-
Portugal : 15H00
Croatie : 16H00
-
Portugal : 16H00
Croatie : 17H00
-
Portugal : 17H00
Croatie : 18H00
-
Portugal : 18H00
Croatie : 19H00
-
Portugal : 19H00
Croatie : 20H00
-
Portugal : 20H00
Croatie : 21H00
-
Portugal : 21H00
Croatie : 22H00
-
Portugal : 22H00
Croatie : 23H00
-
Portugal : 23H00
Croatie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Lisbonne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Zagreb ou en revenant à Lisbonne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Croatie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie et Fuseau Horaire de la Croatie, Heure du lever du soleil en Croatie sans oublier Heure du coucher du soleil en Croatie et Heure du Zenith en Croatie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie mais aussi Heure du Crépuscule en Croatie ou bien encore Durée du Jour en Croatie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Croatie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Croatie.
Danijela Plenković