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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Gagaouzie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre le Portugal et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
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Portugal : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
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Portugal : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
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Portugal : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
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Portugal : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
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Portugal : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
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Portugal : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
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Portugal : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
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Portugal : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
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Portugal : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
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Portugal : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
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Portugal : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
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Portugal : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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Portugal : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
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Portugal : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
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Portugal : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
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Portugal : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
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Portugal : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
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Portugal : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
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Portugal : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
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Portugal : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
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Portugal : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
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Portugal : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
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Portugal : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Lisbonne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lisbonne en vacances ou vous envoler à Comrat :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Gagaouzie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) et Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie), Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) également Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).
Ánna Sakellaropoúlou