Décalage Horaire entre le Pérou et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine)

Quel est le décalage horaire entre le Pérou et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) quand il est par exemple 8H au Pérou. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lima et Banja Luka, comment calculer le décalage horaire entre le Pérou et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pérou et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Banja Luka et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Bosnie-Herzégovine
Drapeau de la Bosnie-Herzégovine

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Pérou et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Pérou et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?

Pour calculer l'heure de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Pérou.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure République serbe de Bosnie.

Décalage Horaire entre le Pérou et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République serbe de Bosnie à partir de l'heure Péruvienne.
  • Pérou : 00H00

    République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00

  • Pérou : 01H00

    République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00

  • Pérou : 02H00

    République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00

  • Pérou : 03H00

    République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00

  • Pérou : 04H00

    République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00

  • Pérou : 05H00

    République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00

  • Pérou : 06H00

    République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00

  • Pérou : 07H00

    République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00

  • Pérou : 08H00

    République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00

  • Pérou : 09H00

    République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00

  • Pérou : 10H00

    République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00

  • Pérou : 11H00

    République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00

  • Pérou : 12H00

    République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00

  • Pérou : 13H00

    République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00

  • Pérou : 14H00

    République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00

  • Pérou : 15H00

    République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00

  • Pérou : 16H00

    République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00

  • Pérou : 17H00

    République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00

  • Pérou : 18H00

    République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00 (Jour +1)

  • Pérou : 19H00

    République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00 (Jour +1)

  • Pérou : 20H00

    République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00 (Jour +1)

  • Pérou : 21H00

    République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00 (Jour +1)

  • Pérou : 22H00

    République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00 (Jour +1)

  • Pérou : 23H00

    République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Lima ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Banja Luka ou en revenant à Lima, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).

José Manuel SilvaJosé Manuel Silva

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