Décalage Horaire entre le Pérou et l'Albanie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et l'Albanie ?

Décalage Horaire entre le Pérou et l'Albanie Heure par Heure

• Pérou : 00H00

  Albanie : 07H00

• Pérou : 01H00

  Albanie : 08H00

• Pérou : 02H00

  Albanie : 09H00

• Pérou : 03H00

  Albanie : 10H00

• Pérou : 04H00

  Albanie : 11H00

• Pérou : 05H00

  Albanie : 12H00

• Pérou : 06H00

  Albanie : 13H00

• Pérou : 07H00

  Albanie : 14H00

• Pérou : 08H00

  Albanie : 15H00

• Pérou : 09H00

  Albanie : 16H00

• Pérou : 10H00

  Albanie : 17H00

• Pérou : 11H00

  Albanie : 18H00

• Pérou : 12H00

  Albanie : 19H00

• Pérou : 13H00

  Albanie : 20H00

• Pérou : 14H00

  Albanie : 21H00

• Pérou : 15H00

  Albanie : 22H00

• Pérou : 16H00

  Albanie : 23H00

• Pérou : 17H00

  Albanie : 00H00 (Jour +1)

• Pérou : 18H00

  Albanie : 01H00 (Jour +1)

• Pérou : 19H00

  Albanie : 02H00 (Jour +1)

• Pérou : 20H00

  Albanie : 03H00 (Jour +1)

• Pérou : 21H00

  Albanie : 04H00 (Jour +1)

• Pérou : 22H00

  Albanie : 05H00 (Jour +1)

• Pérou : 23H00

  Albanie : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Lima ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tirana ou que vous prendrez le vol de retour pour Lima :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Albanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie mais aussi Fuseau Horaire d'Albanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Albanie, Heure du coucher du soleil en Albanie et Heure du Zenith en Albanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie mais aussi Heure du Crépuscule en Albanie également Durée du Jour en Albanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Albanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Albanie.

Publié le 26/05/2022 - 16:59

Clémence de Jong