Décalage Horaire entre le Paraguay et la Finlande

Quel est le décalage horaire entre le Paraguay et la Finlande ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Finlande quand il est par exemple 10H au Paraguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asuncion et Helsinki, comment calculer le décalage horaire entre le Paraguay et la Finlande, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Paraguay et la Finlande, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Helsinki et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Finlande
Drapeau de la Finlande

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Paraguay et la Finlande : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Paraguay et la Finlande
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et la Finlande ?

Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Paraguay.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Finlandaise.

Décalage Horaire entre le Paraguay et la Finlande Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Paraguayenne.
  • Paraguay : 00H00

    Finlande : 06H00

  • Paraguay : 01H00

    Finlande : 07H00

  • Paraguay : 02H00

    Finlande : 08H00

  • Paraguay : 03H00

    Finlande : 09H00

  • Paraguay : 04H00

    Finlande : 10H00

  • Paraguay : 05H00

    Finlande : 11H00

  • Paraguay : 06H00

    Finlande : 12H00

  • Paraguay : 07H00

    Finlande : 13H00

  • Paraguay : 08H00

    Finlande : 14H00

  • Paraguay : 09H00

    Finlande : 15H00

  • Paraguay : 10H00

    Finlande : 16H00

  • Paraguay : 11H00

    Finlande : 17H00

  • Paraguay : 12H00

    Finlande : 18H00

  • Paraguay : 13H00

    Finlande : 19H00

  • Paraguay : 14H00

    Finlande : 20H00

  • Paraguay : 15H00

    Finlande : 21H00

  • Paraguay : 16H00

    Finlande : 22H00

  • Paraguay : 17H00

    Finlande : 23H00

  • Paraguay : 18H00

    Finlande : 00H00 (Jour +1)

  • Paraguay : 19H00

    Finlande : 01H00 (Jour +1)

  • Paraguay : 20H00

    Finlande : 02H00 (Jour +1)

  • Paraguay : 21H00

    Finlande : 03H00 (Jour +1)

  • Paraguay : 22H00

    Finlande : 04H00 (Jour +1)

  • Paraguay : 23H00

    Finlande : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Asuncion ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Helsinki ou votre retour à Asuncion :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en Finlande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et surtout Fuseau Horaire de la Finlande mais aussi Heure du lever du soleil en Finlande sans oublier Heure du coucher du soleil en Finlande ainsi que Heure du Zenith en Finlande sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande également Heure du Crépuscule en Finlande mais aussi Durée du Jour en Finlande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Finlande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Finlande.

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