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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre le Panamá et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
-
Panamá : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
-
Panamá : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
-
Panamá : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
-
Panamá : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
-
Panamá : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
-
Panamá : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
-
Panamá : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
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Panamá : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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Panamá : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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Panamá : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Panamá : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
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Panamá : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
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Panamá : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
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Panamá : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
-
Panamá : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
-
Panamá : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
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Panamá : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
-
Panamá : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
-
Panamá : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00 (Jour +1)
-
Panamá : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00 (Jour +1)
-
Panamá : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00 (Jour +1)
-
Panamá : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00 (Jour +1)
-
Panamá : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Panama ?
Si vous prenez un vol pour Panama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Trieste, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Luigi Berlusconi