Décalage Horaire entre le Pakistan et Minorque (Espagne)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et Minorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Pakistan et Minorque (Espagne) Heure par Heure

• Pakistan : 00H00

  Minorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

• Pakistan : 01H00

  Minorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Pakistan : 02H00

  Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Pakistan : 03H00

  Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Pakistan : 04H00

  Minorque (Espagne) : 00H00

• Pakistan : 05H00

  Minorque (Espagne) : 01H00

• Pakistan : 06H00

  Minorque (Espagne) : 02H00

• Pakistan : 07H00

  Minorque (Espagne) : 03H00

• Pakistan : 08H00

  Minorque (Espagne) : 04H00

• Pakistan : 09H00

  Minorque (Espagne) : 05H00

• Pakistan : 10H00

  Minorque (Espagne) : 06H00

• Pakistan : 11H00

  Minorque (Espagne) : 07H00

• Pakistan : 12H00

  Minorque (Espagne) : 08H00

• Pakistan : 13H00

  Minorque (Espagne) : 09H00

• Pakistan : 14H00

  Minorque (Espagne) : 10H00

• Pakistan : 15H00

  Minorque (Espagne) : 11H00

• Pakistan : 16H00

  Minorque (Espagne) : 12H00

• Pakistan : 17H00

  Minorque (Espagne) : 13H00

• Pakistan : 18H00

  Minorque (Espagne) : 14H00

• Pakistan : 19H00

  Minorque (Espagne) : 15H00

• Pakistan : 20H00

  Minorque (Espagne) : 16H00

• Pakistan : 21H00

  Minorque (Espagne) : 17H00

• Pakistan : 22H00

  Minorque (Espagne) : 18H00

• Pakistan : 23H00

  Minorque (Espagne) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Islamabad ?

Si vous prenez un vol pour Islamabad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mahón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Minorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) et Fuseau Horaire de Minorque (Espagne), Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) et Heure du Zenith à Minorque (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

María Sánchez