Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Autriche

Quel est le décalage horaire entre le Pakistan et l'Autriche ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Autriche quand il est par exemple 9H au Pakistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Islamabad et Vienne, comment calculer le décalage horaire entre le Pakistan et l'Autriche, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pakistan et l'Autriche, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vienne et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Autriche
Drapeau de l'Autriche

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Autriche : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Autriche
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Autriche ?

Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Pakistan.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Autrichienne.

Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Autriche Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Pakistanaise.
  • Pakistan : 00H00

    Autriche : 20H00 (Jour -1)

  • Pakistan : 01H00

    Autriche : 21H00 (Jour -1)

  • Pakistan : 02H00

    Autriche : 22H00 (Jour -1)

  • Pakistan : 03H00

    Autriche : 23H00 (Jour -1)

  • Pakistan : 04H00

    Autriche : 00H00

  • Pakistan : 05H00

    Autriche : 01H00

  • Pakistan : 06H00

    Autriche : 02H00

  • Pakistan : 07H00

    Autriche : 03H00

  • Pakistan : 08H00

    Autriche : 04H00

  • Pakistan : 09H00

    Autriche : 05H00

  • Pakistan : 10H00

    Autriche : 06H00

  • Pakistan : 11H00

    Autriche : 07H00

  • Pakistan : 12H00

    Autriche : 08H00

  • Pakistan : 13H00

    Autriche : 09H00

  • Pakistan : 14H00

    Autriche : 10H00

  • Pakistan : 15H00

    Autriche : 11H00

  • Pakistan : 16H00

    Autriche : 12H00

  • Pakistan : 17H00

    Autriche : 13H00

  • Pakistan : 18H00

    Autriche : 14H00

  • Pakistan : 19H00

    Autriche : 15H00

  • Pakistan : 20H00

    Autriche : 16H00

  • Pakistan : 21H00

    Autriche : 17H00

  • Pakistan : 22H00

    Autriche : 18H00

  • Pakistan : 23H00

    Autriche : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Islamabad ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vienne ou votre retour à Islamabad :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Autriche. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche ou bien encore Fuseau Horaire d'Autriche et Heure du lever du soleil en Autriche mais aussi Heure du coucher du soleil en Autriche mais aussi Heure du Zenith en Autriche ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche ou bien encore Heure du Crépuscule en Autriche, Durée du Jour en Autriche mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Autriche ainsi que Passage à l'heure d'été en Autriche.

Zoë Van der BellenZoë Van der Bellen

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