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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Pakistan : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
-
Pakistan : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
-
Pakistan : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Pakistan : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Pakistan : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Pakistan : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Pakistan : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Pakistan : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Pakistan : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Pakistan : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Pakistan : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Pakistan : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Pakistan : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Pakistan : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Pakistan : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Pakistan : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Pakistan : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Pakistan : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Pakistan : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Pakistan : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Islamabad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à London ou en revenant à Islamabad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Angleterre (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Edward Churchill