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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre le Nigéria et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Liechtenstein : 01H00
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Nigéria : 01H00
Liechtenstein : 02H00
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Nigéria : 02H00
Liechtenstein : 03H00
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Nigéria : 03H00
Liechtenstein : 04H00
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Nigéria : 04H00
Liechtenstein : 05H00
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Nigéria : 05H00
Liechtenstein : 06H00
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Nigéria : 06H00
Liechtenstein : 07H00
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Nigéria : 07H00
Liechtenstein : 08H00
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Nigéria : 08H00
Liechtenstein : 09H00
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Nigéria : 09H00
Liechtenstein : 10H00
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Nigéria : 10H00
Liechtenstein : 11H00
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Nigéria : 11H00
Liechtenstein : 12H00
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Nigéria : 12H00
Liechtenstein : 13H00
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Nigéria : 13H00
Liechtenstein : 14H00
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Nigéria : 14H00
Liechtenstein : 15H00
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Nigéria : 15H00
Liechtenstein : 16H00
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Nigéria : 16H00
Liechtenstein : 17H00
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Nigéria : 17H00
Liechtenstein : 18H00
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Nigéria : 18H00
Liechtenstein : 19H00
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Nigéria : 19H00
Liechtenstein : 20H00
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Nigéria : 20H00
Liechtenstein : 21H00
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Nigéria : 21H00
Liechtenstein : 22H00
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Nigéria : 22H00
Liechtenstein : 23H00
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Nigéria : 23H00
Liechtenstein : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Abuja ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vaduz ou en revenant à Abuja, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Liechtenstein. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein, Fuseau Horaire du Liechtenstein, Heure du lever du soleil au Liechtenstein et surtout Heure du coucher du soleil au Liechtenstein et Heure du Zenith au Liechtenstein et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein ainsi que Heure du Crépuscule au Liechtenstein ainsi que Durée du Jour au Liechtenstein ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein mais aussi Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Vladimir Pougatchiova