Décalage Horaire entre le Nigéria et la Transnistrie (Moldavie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et la Transnistrie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre le Nigéria et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

• Nigéria : 00H00

  Transnistrie (Moldavie) : 02H00

• Nigéria : 01H00

  Transnistrie (Moldavie) : 03H00

• Nigéria : 02H00

  Transnistrie (Moldavie) : 04H00

• Nigéria : 03H00

  Transnistrie (Moldavie) : 05H00

• Nigéria : 04H00

  Transnistrie (Moldavie) : 06H00

• Nigéria : 05H00

  Transnistrie (Moldavie) : 07H00

• Nigéria : 06H00

  Transnistrie (Moldavie) : 08H00

• Nigéria : 07H00

  Transnistrie (Moldavie) : 09H00

• Nigéria : 08H00

  Transnistrie (Moldavie) : 10H00

• Nigéria : 09H00

  Transnistrie (Moldavie) : 11H00

• Nigéria : 10H00

  Transnistrie (Moldavie) : 12H00

• Nigéria : 11H00

  Transnistrie (Moldavie) : 13H00

• Nigéria : 12H00

  Transnistrie (Moldavie) : 14H00

• Nigéria : 13H00

  Transnistrie (Moldavie) : 15H00

• Nigéria : 14H00

  Transnistrie (Moldavie) : 16H00

• Nigéria : 15H00

  Transnistrie (Moldavie) : 17H00

• Nigéria : 16H00

  Transnistrie (Moldavie) : 18H00

• Nigéria : 17H00

  Transnistrie (Moldavie) : 19H00

• Nigéria : 18H00

  Transnistrie (Moldavie) : 20H00

• Nigéria : 19H00

  Transnistrie (Moldavie) : 21H00

• Nigéria : 20H00

  Transnistrie (Moldavie) : 22H00

• Nigéria : 21H00

  Transnistrie (Moldavie) : 23H00

• Nigéria : 22H00

  Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

• Nigéria : 23H00

  Transnistrie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Abuja ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Abuja, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Transnistrie (Moldavie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) également Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et surtout Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) également Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Wolfgang Merkel