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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Lituanie : 09H00
-
Nicaragua : 01H00
Lituanie : 10H00
-
Nicaragua : 02H00
Lituanie : 11H00
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Nicaragua : 03H00
Lituanie : 12H00
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Nicaragua : 04H00
Lituanie : 13H00
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Nicaragua : 05H00
Lituanie : 14H00
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Nicaragua : 06H00
Lituanie : 15H00
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Nicaragua : 07H00
Lituanie : 16H00
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Nicaragua : 08H00
Lituanie : 17H00
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Nicaragua : 09H00
Lituanie : 18H00
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Nicaragua : 10H00
Lituanie : 19H00
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Nicaragua : 11H00
Lituanie : 20H00
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Nicaragua : 12H00
Lituanie : 21H00
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Nicaragua : 13H00
Lituanie : 22H00
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Nicaragua : 14H00
Lituanie : 23H00
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Nicaragua : 15H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 16H00
Lituanie : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Lituanie : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Lituanie : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Lituanie : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Lituanie : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Lituanie : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Lituanie : 07H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Lituanie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Managua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vilnius ou en revenant à Managua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lituanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie et Fuseau Horaire de la Lituanie et Heure du lever du soleil en Lituanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Lituanie, Heure du Zenith en Lituanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie et Heure du Crépuscule en Lituanie sans oublier Durée du Jour en Lituanie, Passage à l'heure d'hiver en Lituanie, Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Amália de Sousa