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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Finlande : 09H00
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Nicaragua : 01H00
Finlande : 10H00
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Nicaragua : 02H00
Finlande : 11H00
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Nicaragua : 03H00
Finlande : 12H00
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Nicaragua : 04H00
Finlande : 13H00
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Nicaragua : 05H00
Finlande : 14H00
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Nicaragua : 06H00
Finlande : 15H00
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Nicaragua : 07H00
Finlande : 16H00
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Nicaragua : 08H00
Finlande : 17H00
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Nicaragua : 09H00
Finlande : 18H00
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Nicaragua : 10H00
Finlande : 19H00
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Nicaragua : 11H00
Finlande : 20H00
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Nicaragua : 12H00
Finlande : 21H00
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Nicaragua : 13H00
Finlande : 22H00
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Nicaragua : 14H00
Finlande : 23H00
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Nicaragua : 15H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 16H00
Finlande : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Finlande : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Finlande : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Finlande : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Finlande : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Finlande : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Finlande : 07H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Finlande : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Managua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Helsinki ou que vous prendrez le vol de retour pour Managua :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Finlande.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et surtout Fuseau Horaire de la Finlande sans oublier Heure du lever du soleil en Finlande mais aussi Heure du coucher du soleil en Finlande, Heure du Zenith en Finlande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande, Heure du Crépuscule en Finlande également Durée du Jour en Finlande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Finlande ainsi que Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb