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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H45
Heure d'été : 03H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 03H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 3H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre le Népal et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Monténégro : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Monténégro : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Monténégro : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Monténégro : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Monténégro : 00H15
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Népal : 05H00
Monténégro : 01H15
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Népal : 06H00
Monténégro : 02H15
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Népal : 07H00
Monténégro : 03H15
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Népal : 08H00
Monténégro : 04H15
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Népal : 09H00
Monténégro : 05H15
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Népal : 10H00
Monténégro : 06H15
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Népal : 11H00
Monténégro : 07H15
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Népal : 12H00
Monténégro : 08H15
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Népal : 13H00
Monténégro : 09H15
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Népal : 14H00
Monténégro : 10H15
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Népal : 15H00
Monténégro : 11H15
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Népal : 16H00
Monténégro : 12H15
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Népal : 17H00
Monténégro : 13H15
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Népal : 18H00
Monténégro : 14H15
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Népal : 19H00
Monténégro : 15H15
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Népal : 20H00
Monténégro : 16H15
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Népal : 21H00
Monténégro : 17H15
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Népal : 22H00
Monténégro : 18H15
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Népal : 23H00
Monténégro : 19H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Katmandou ?
Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Podgorica, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monténégro.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro ou bien encore Fuseau Horaire du Monténégro sans oublier Heure du lever du soleil au Monténégro également Heure du coucher du soleil au Monténégro et surtout Heure du Zenith au Monténégro et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro et Heure du Crépuscule au Monténégro, Durée du Jour au Monténégro ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Monténégro et surtout Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Philippe Wilmès