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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 04H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H30
-
Myanmar - Birmanie : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H30
-
Myanmar - Birmanie : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H30
-
Myanmar - Birmanie : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H30
-
Myanmar - Birmanie : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H30
-
Myanmar - Birmanie : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H30
-
Myanmar - Birmanie : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H30
-
Myanmar - Birmanie : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H30
-
Myanmar - Birmanie : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H30
-
Myanmar - Birmanie : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H30
-
Myanmar - Birmanie : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H30
-
Myanmar - Birmanie : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H30
-
Myanmar - Birmanie : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H30
-
Myanmar - Birmanie : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H30
-
Myanmar - Birmanie : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H30
-
Myanmar - Birmanie : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H30
-
Myanmar - Birmanie : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H30
-
Myanmar - Birmanie : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Naypyidaw ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Brčko :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
Vera Rutte