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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 05H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Croatie : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Croatie : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Croatie : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Croatie : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Croatie : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Croatie : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Croatie : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Croatie : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Croatie : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Croatie : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Croatie : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Croatie : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Croatie : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Croatie : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Croatie : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Croatie : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Croatie : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Croatie : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Croatie : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Croatie : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Croatie : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Croatie : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Croatie : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Croatie : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Naypyidaw ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Zagreb :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Croatie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie également Fuseau Horaire de la Croatie, Heure du lever du soleil en Croatie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Croatie ainsi que Heure du Zenith en Croatie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie mais aussi Heure du Crépuscule en Croatie et surtout Durée du Jour en Croatie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Croatie et surtout Passage à l'heure d'été en Croatie.
Danijela Plenković