Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie)

Quel est le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) quand il est par exemple 8H au Myanmar - Birmanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Naypyidaw et Tskhinvali, comment calculer le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Myanmar - Birmanie et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tskhinvali et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Géorgie

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 03H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ?

Pour calculer l'heure d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), vous devez retirer 03H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.
Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Sud-Ossète.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Ossète à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.

Myanmar - Birmanie : 00H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 20H30 (Jour -1)
Myanmar - Birmanie : 01H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 21H30 (Jour -1)
Myanmar - Birmanie : 02H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 22H30 (Jour -1)
Myanmar - Birmanie : 03H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 23H30 (Jour -1)
Myanmar - Birmanie : 04H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 00H30
Myanmar - Birmanie : 05H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 01H30
Myanmar - Birmanie : 06H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 02H30
Myanmar - Birmanie : 07H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 03H30
Myanmar - Birmanie : 08H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 04H30
Myanmar - Birmanie : 09H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 05H30
Myanmar - Birmanie : 10H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 06H30
Myanmar - Birmanie : 11H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 07H30
Myanmar - Birmanie : 12H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 08H30
Myanmar - Birmanie : 13H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 09H30
Myanmar - Birmanie : 14H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 10H30
Myanmar - Birmanie : 15H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 11H30
Myanmar - Birmanie : 16H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 12H30
Myanmar - Birmanie : 17H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 13H30
Myanmar - Birmanie : 18H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 14H30
Myanmar - Birmanie : 19H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 15H30
Myanmar - Birmanie : 20H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 16H30
Myanmar - Birmanie : 21H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 17H30
Myanmar - Birmanie : 22H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 18H30
Myanmar - Birmanie : 23H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tskhinvali depuis Naypyidaw ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tskhinvali ou votre retour à Naypyidaw :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Une fois arrivé en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tskhinvali

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), Fuseau Horaire d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), Heure du Zenith en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et Passage à l'heure d'été en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Luminita Iohannis

Luminita Iohannis

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