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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H30
Heure d'été : 05H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 05H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Naypyidaw ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edinburgh ou votre retour à Naypyidaw :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Écosse (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill