Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Gibraltar

Quel est le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et Gibraltar ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gibraltar quand il est par exemple 2H au Myanmar - Birmanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Naypyidaw et Gibraltar, comment calculer le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et Gibraltar, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Myanmar - Birmanie et Gibraltar, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Gibraltar et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Gibraltar
Drapeau de Gibraltar

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Gibraltar : 05H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Gibraltar
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Gibraltar ?

Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 05H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.
Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Gibraltarienne.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Gibraltar Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.
  • Myanmar - Birmanie : 00H00

    Gibraltar : 18H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 01H00

    Gibraltar : 19H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 02H00

    Gibraltar : 20H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 03H00

    Gibraltar : 21H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 04H00

    Gibraltar : 22H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 05H00

    Gibraltar : 23H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 06H00

    Gibraltar : 00H30

  • Myanmar - Birmanie : 07H00

    Gibraltar : 01H30

  • Myanmar - Birmanie : 08H00

    Gibraltar : 02H30

  • Myanmar - Birmanie : 09H00

    Gibraltar : 03H30

  • Myanmar - Birmanie : 10H00

    Gibraltar : 04H30

  • Myanmar - Birmanie : 11H00

    Gibraltar : 05H30

  • Myanmar - Birmanie : 12H00

    Gibraltar : 06H30

  • Myanmar - Birmanie : 13H00

    Gibraltar : 07H30

  • Myanmar - Birmanie : 14H00

    Gibraltar : 08H30

  • Myanmar - Birmanie : 15H00

    Gibraltar : 09H30

  • Myanmar - Birmanie : 16H00

    Gibraltar : 10H30

  • Myanmar - Birmanie : 17H00

    Gibraltar : 11H30

  • Myanmar - Birmanie : 18H00

    Gibraltar : 12H30

  • Myanmar - Birmanie : 19H00

    Gibraltar : 13H30

  • Myanmar - Birmanie : 20H00

    Gibraltar : 14H30

  • Myanmar - Birmanie : 21H00

    Gibraltar : 15H30

  • Myanmar - Birmanie : 22H00

    Gibraltar : 16H30

  • Myanmar - Birmanie : 23H00

    Gibraltar : 17H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Naypyidaw ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gibraltar ou votre retour à Naypyidaw :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes à Gibraltar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar et Fuseau Horaire de Gibraltar ainsi que Heure du lever du soleil à Gibraltar et surtout Heure du coucher du soleil à Gibraltar et Heure du Zenith à Gibraltar mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar également Heure du Crépuscule à Gibraltar et Durée du Jour à Gibraltar et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar également Passage à l'heure d'été à Gibraltar.

Zoë Van der BellenZoë Van der Bellen

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