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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre le Mozambique et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Monaco : 00H00
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Mozambique : 01H00
Monaco : 01H00
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Mozambique : 02H00
Monaco : 02H00
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Mozambique : 03H00
Monaco : 03H00
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Mozambique : 04H00
Monaco : 04H00
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Mozambique : 05H00
Monaco : 05H00
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Mozambique : 06H00
Monaco : 06H00
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Mozambique : 07H00
Monaco : 07H00
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Mozambique : 08H00
Monaco : 08H00
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Mozambique : 09H00
Monaco : 09H00
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Mozambique : 10H00
Monaco : 10H00
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Mozambique : 11H00
Monaco : 11H00
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Mozambique : 12H00
Monaco : 12H00
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Mozambique : 13H00
Monaco : 13H00
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Mozambique : 14H00
Monaco : 14H00
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Mozambique : 15H00
Monaco : 15H00
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Mozambique : 16H00
Monaco : 16H00
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Mozambique : 17H00
Monaco : 17H00
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Mozambique : 18H00
Monaco : 18H00
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Mozambique : 19H00
Monaco : 19H00
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Mozambique : 20H00
Monaco : 20H00
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Mozambique : 21H00
Monaco : 21H00
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Mozambique : 22H00
Monaco : 22H00
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Mozambique : 23H00
Monaco : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Maputo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monaco ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Monaco, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco ou bien encore Fuseau Horaire de Monaco ou bien encore Heure du lever du soleil à Monaco et surtout Heure du coucher du soleil à Monaco sans oublier Heure du Zenith à Monaco et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco, Heure du Crépuscule à Monaco, Durée du Jour à Monaco ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Monaco, Passage à l'heure d'été à Monaco.
Karl Straub