Décalage Horaire entre le Mozambique et les Pays de Galles (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Mozambique et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Pays de Galles (Royaume-Uni) quand il est par exemple 6H au Mozambique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maputo et Cardiff, comment calculer le décalage horaire entre le Mozambique et les Pays de Galles (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mozambique et les Pays de Galles (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cardiff et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Mozambique et les Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Pays de Galles (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Mozambique et les Pays de Galles (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Mozambique.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Galloise.

Décalage Horaire entre le Mozambique et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Mozambicaine.
  • Mozambique : 00H00

    Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
  • Mozambique : 01H00

    Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00
  • Mozambique : 02H00

    Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00
  • Mozambique : 03H00

    Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00
  • Mozambique : 04H00

    Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00
  • Mozambique : 05H00

    Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00
  • Mozambique : 06H00

    Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00
  • Mozambique : 07H00

    Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
  • Mozambique : 08H00

    Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
  • Mozambique : 09H00

    Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
  • Mozambique : 10H00

    Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
  • Mozambique : 11H00

    Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
  • Mozambique : 12H00

    Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
  • Mozambique : 13H00

    Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
  • Mozambique : 14H00

    Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
  • Mozambique : 15H00

    Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00
  • Mozambique : 16H00

    Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00
  • Mozambique : 17H00

    Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00
  • Mozambique : 18H00

    Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00
  • Mozambique : 19H00

    Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00
  • Mozambique : 20H00

    Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00
  • Mozambique : 21H00

    Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00
  • Mozambique : 22H00

    Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00
  • Mozambique : 23H00

    Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Maputo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cardiff ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé aux Pays de Galles (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

Suggestions