Décalage Horaire entre le Mozambique et la Sicile (Italie)

Quel est le décalage horaire entre le Mozambique et la Sicile (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Sicile (Italie) quand il est par exemple 2H au Mozambique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maputo et Palermo, comment calculer le décalage horaire entre le Mozambique et la Sicile (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mozambique et la Sicile (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palermo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Mozambique et la Sicile (Italie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Mozambique et la Sicile (Italie)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et la Sicile (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Mozambique.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Sicilienne.

Décalage Horaire entre le Mozambique et la Sicile (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Mozambicaine.
  • Mozambique : 00H00

    Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)

  • Mozambique : 01H00

    Sicile (Italie) : 00H00

  • Mozambique : 02H00

    Sicile (Italie) : 01H00

  • Mozambique : 03H00

    Sicile (Italie) : 02H00

  • Mozambique : 04H00

    Sicile (Italie) : 03H00

  • Mozambique : 05H00

    Sicile (Italie) : 04H00

  • Mozambique : 06H00

    Sicile (Italie) : 05H00

  • Mozambique : 07H00

    Sicile (Italie) : 06H00

  • Mozambique : 08H00

    Sicile (Italie) : 07H00

  • Mozambique : 09H00

    Sicile (Italie) : 08H00

  • Mozambique : 10H00

    Sicile (Italie) : 09H00

  • Mozambique : 11H00

    Sicile (Italie) : 10H00

  • Mozambique : 12H00

    Sicile (Italie) : 11H00

  • Mozambique : 13H00

    Sicile (Italie) : 12H00

  • Mozambique : 14H00

    Sicile (Italie) : 13H00

  • Mozambique : 15H00

    Sicile (Italie) : 14H00

  • Mozambique : 16H00

    Sicile (Italie) : 15H00

  • Mozambique : 17H00

    Sicile (Italie) : 16H00

  • Mozambique : 18H00

    Sicile (Italie) : 17H00

  • Mozambique : 19H00

    Sicile (Italie) : 18H00

  • Mozambique : 20H00

    Sicile (Italie) : 19H00

  • Mozambique : 21H00

    Sicile (Italie) : 20H00

  • Mozambique : 22H00

    Sicile (Italie) : 21H00

  • Mozambique : 23H00

    Sicile (Italie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Maputo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palermo ou en revenant à Maputo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu la Sicile (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) également Heure du lever du soleil en Sicile (Italie), Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Zenith en Sicile (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) et Durée du Jour en Sicile (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie), Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Luigi BerlusconiLuigi Berlusconi

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