Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre le Mozambique et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Lituanie : 01H00
-
Mozambique : 01H00
Lituanie : 02H00
-
Mozambique : 02H00
Lituanie : 03H00
-
Mozambique : 03H00
Lituanie : 04H00
-
Mozambique : 04H00
Lituanie : 05H00
-
Mozambique : 05H00
Lituanie : 06H00
-
Mozambique : 06H00
Lituanie : 07H00
-
Mozambique : 07H00
Lituanie : 08H00
-
Mozambique : 08H00
Lituanie : 09H00
-
Mozambique : 09H00
Lituanie : 10H00
-
Mozambique : 10H00
Lituanie : 11H00
-
Mozambique : 11H00
Lituanie : 12H00
-
Mozambique : 12H00
Lituanie : 13H00
-
Mozambique : 13H00
Lituanie : 14H00
-
Mozambique : 14H00
Lituanie : 15H00
-
Mozambique : 15H00
Lituanie : 16H00
-
Mozambique : 16H00
Lituanie : 17H00
-
Mozambique : 17H00
Lituanie : 18H00
-
Mozambique : 18H00
Lituanie : 19H00
-
Mozambique : 19H00
Lituanie : 20H00
-
Mozambique : 20H00
Lituanie : 21H00
-
Mozambique : 21H00
Lituanie : 22H00
-
Mozambique : 22H00
Lituanie : 23H00
-
Mozambique : 23H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Maputo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vilnius ou votre retour à Maputo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Lituanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie et Fuseau Horaire de la Lituanie également Heure du lever du soleil en Lituanie également Heure du coucher du soleil en Lituanie sans oublier Heure du Zenith en Lituanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie et Heure du Crépuscule en Lituanie et Durée du Jour en Lituanie et Passage à l'heure d'hiver en Lituanie et surtout Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Wolfgang Merkel