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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre le Mozambique et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Laponie : 01H00
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Mozambique : 01H00
Laponie : 02H00
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Mozambique : 02H00
Laponie : 03H00
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Mozambique : 03H00
Laponie : 04H00
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Mozambique : 04H00
Laponie : 05H00
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Mozambique : 05H00
Laponie : 06H00
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Mozambique : 06H00
Laponie : 07H00
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Mozambique : 07H00
Laponie : 08H00
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Mozambique : 08H00
Laponie : 09H00
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Mozambique : 09H00
Laponie : 10H00
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Mozambique : 10H00
Laponie : 11H00
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Mozambique : 11H00
Laponie : 12H00
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Mozambique : 12H00
Laponie : 13H00
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Mozambique : 13H00
Laponie : 14H00
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Mozambique : 14H00
Laponie : 15H00
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Mozambique : 15H00
Laponie : 16H00
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Mozambique : 16H00
Laponie : 17H00
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Mozambique : 17H00
Laponie : 18H00
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Mozambique : 18H00
Laponie : 19H00
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Mozambique : 19H00
Laponie : 20H00
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Mozambique : 20H00
Laponie : 21H00
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Mozambique : 21H00
Laponie : 22H00
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Mozambique : 22H00
Laponie : 23H00
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Mozambique : 23H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Maputo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Laponie ou en revenant à Maputo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Laponie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie sans oublier Fuseau Horaire de la Laponie mais aussi Heure du lever du soleil en Laponie également Heure du coucher du soleil en Laponie ainsi que Heure du Zenith en Laponie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie mais aussi Heure du Crépuscule en Laponie et surtout Durée du Jour en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Laponie ainsi que Passage à l'heure d'été en Laponie.