Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre le Mozambique et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
France : 00H00
-
Mozambique : 01H00
France : 01H00
-
Mozambique : 02H00
France : 02H00
-
Mozambique : 03H00
France : 03H00
-
Mozambique : 04H00
France : 04H00
-
Mozambique : 05H00
France : 05H00
-
Mozambique : 06H00
France : 06H00
-
Mozambique : 07H00
France : 07H00
-
Mozambique : 08H00
France : 08H00
-
Mozambique : 09H00
France : 09H00
-
Mozambique : 10H00
France : 10H00
-
Mozambique : 11H00
France : 11H00
-
Mozambique : 12H00
France : 12H00
-
Mozambique : 13H00
France : 13H00
-
Mozambique : 14H00
France : 14H00
-
Mozambique : 15H00
France : 15H00
-
Mozambique : 16H00
France : 16H00
-
Mozambique : 17H00
France : 17H00
-
Mozambique : 18H00
France : 18H00
-
Mozambique : 19H00
France : 19H00
-
Mozambique : 20H00
France : 20H00
-
Mozambique : 21H00
France : 21H00
-
Mozambique : 22H00
France : 22H00
-
Mozambique : 23H00
France : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Maputo ?
Si vous prenez un vol pour Maputo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Paris, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en France. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France sans oublier Fuseau Horaire de la France sans oublier Heure du lever du soleil en France ou bien encore Heure du coucher du soleil en France sans oublier Heure du Zenith en France et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en France et Heure du Crépuscule en France et surtout Durée du Jour en France et Passage à l'heure d'hiver en France mais aussi Passage à l'heure d'été en France.
Marie du Plessy