Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Islande

Quel est le décalage horaire entre le Mozambique et l'Islande ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Islande quand il est par exemple 7H au Mozambique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maputo et Reykjavik, comment calculer le décalage horaire entre le Mozambique et l'Islande, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mozambique et l'Islande, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Reykjavik et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Islande
Drapeau de l'Islande

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Islande : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mozambique et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Islande ?

Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Mozambique.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Islandaise.

Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Islande Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Mozambicaine.
  • Mozambique : 00H00

    Islande : 22H00 (Jour -1)

  • Mozambique : 01H00

    Islande : 23H00 (Jour -1)

  • Mozambique : 02H00

    Islande : 00H00

  • Mozambique : 03H00

    Islande : 01H00

  • Mozambique : 04H00

    Islande : 02H00

  • Mozambique : 05H00

    Islande : 03H00

  • Mozambique : 06H00

    Islande : 04H00

  • Mozambique : 07H00

    Islande : 05H00

  • Mozambique : 08H00

    Islande : 06H00

  • Mozambique : 09H00

    Islande : 07H00

  • Mozambique : 10H00

    Islande : 08H00

  • Mozambique : 11H00

    Islande : 09H00

  • Mozambique : 12H00

    Islande : 10H00

  • Mozambique : 13H00

    Islande : 11H00

  • Mozambique : 14H00

    Islande : 12H00

  • Mozambique : 15H00

    Islande : 13H00

  • Mozambique : 16H00

    Islande : 14H00

  • Mozambique : 17H00

    Islande : 15H00

  • Mozambique : 18H00

    Islande : 16H00

  • Mozambique : 19H00

    Islande : 17H00

  • Mozambique : 20H00

    Islande : 18H00

  • Mozambique : 21H00

    Islande : 19H00

  • Mozambique : 22H00

    Islande : 20H00

  • Mozambique : 23H00

    Islande : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Maputo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maputo en vacances ou vous envoler à Reykjavik :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Islande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande et Fuseau Horaire d'Islande également Heure du lever du soleil en Islande, Heure du coucher du soleil en Islande sans oublier Heure du Zenith en Islande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande sans oublier Heure du Crépuscule en Islande ainsi que Durée du Jour en Islande également Passage à l'heure d'hiver en Islande mais aussi Passage à l'heure d'été en Islande.

Tihomir MilanovićTihomir Milanović

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