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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Tchoukotka (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et la Tchoukotka (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Tchoukotka.
Décalage Horaire entre le Monténégro et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00
-
Monténégro : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00
-
Monténégro : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00
-
Monténégro : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00
-
Monténégro : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00
-
Monténégro : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00
-
Monténégro : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00
-
Monténégro : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
-
Monténégro : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
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Monténégro : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
-
Monténégro : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
-
Monténégro : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
-
Monténégro : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
-
Monténégro : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Monténégro : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Monténégro : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Monténégro : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Monténégro : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
Monténégro : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
Monténégro : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
-
Monténégro : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)
-
Monténégro : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)
-
Monténégro : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)
-
Monténégro : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Podgorica ?
Si vous prenez un vol pour Podgorica ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anadyr, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Tchoukotka (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) mais aussi Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).
Vladimir Pougatchiova