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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre le Mexique et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
-
Mexique : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
-
Mexique : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
-
Mexique : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Mexique : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Mexique : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Mexique : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
-
Mexique : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Mexique : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Mexique : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Mexique : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
-
Mexique : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Mexique : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Mexique : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Mexique : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
-
Mexique : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
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Mexique : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00
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Mexique : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00 (Jour +1)
-
Mexique : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00 (Jour +1)
-
Mexique : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00 (Jour +1)
-
Mexique : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00 (Jour +1)
-
Mexique : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00 (Jour +1)
-
Mexique : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Trento :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Carla Mattarella