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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Minorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Mexique et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Mexique : 01H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Mexique : 02H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Mexique : 03H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Mexique : 04H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Mexique : 05H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Mexique : 06H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Mexique : 07H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Mexique : 08H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Mexique : 09H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Mexique : 10H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Mexique : 11H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Mexique : 12H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Mexique : 13H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Mexique : 14H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Mexique : 15H00
Minorque (Espagne) : 22H00
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Mexique : 16H00
Minorque (Espagne) : 23H00
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Mexique : 17H00
Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Minorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Minorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Minorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Minorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Minorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Minorque (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Mexico ?
Si vous prenez un vol pour Mexico ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mahón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Minorque (Espagne).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) également Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) également Durée du Jour à Minorque (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
María Sánchez