Décalage Horaire entre le Mexique et la Lettonie

Quel est le décalage horaire entre le Mexique et la Lettonie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Lettonie quand il est par exemple 12H au Mexique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mexico et Riga, comment calculer le décalage horaire entre le Mexique et la Lettonie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mexique et la Lettonie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Riga et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Lettonie
Drapeau de la Lettonie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Mexique et la Lettonie : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mexique et Lettonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et la Lettonie ?

Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Mexique.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Lettonne.

Décalage Horaire entre le Mexique et la Lettonie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Mexicaine.
  • Mexique : 00H00

    Lettonie : 08H00

  • Mexique : 01H00

    Lettonie : 09H00

  • Mexique : 02H00

    Lettonie : 10H00

  • Mexique : 03H00

    Lettonie : 11H00

  • Mexique : 04H00

    Lettonie : 12H00

  • Mexique : 05H00

    Lettonie : 13H00

  • Mexique : 06H00

    Lettonie : 14H00

  • Mexique : 07H00

    Lettonie : 15H00

  • Mexique : 08H00

    Lettonie : 16H00

  • Mexique : 09H00

    Lettonie : 17H00

  • Mexique : 10H00

    Lettonie : 18H00

  • Mexique : 11H00

    Lettonie : 19H00

  • Mexique : 12H00

    Lettonie : 20H00

  • Mexique : 13H00

    Lettonie : 21H00

  • Mexique : 14H00

    Lettonie : 22H00

  • Mexique : 15H00

    Lettonie : 23H00

  • Mexique : 16H00

    Lettonie : 00H00 (Jour +1)

  • Mexique : 17H00

    Lettonie : 01H00 (Jour +1)

  • Mexique : 18H00

    Lettonie : 02H00 (Jour +1)

  • Mexique : 19H00

    Lettonie : 03H00 (Jour +1)

  • Mexique : 20H00

    Lettonie : 04H00 (Jour +1)

  • Mexique : 21H00

    Lettonie : 05H00 (Jour +1)

  • Mexique : 22H00

    Lettonie : 06H00 (Jour +1)

  • Mexique : 23H00

    Lettonie : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Mexico ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riga ou que vous prendrez le vol de retour pour Mexico :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Lettonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie, Fuseau Horaire de la Lettonie également Heure du lever du soleil en Lettonie mais aussi Heure du coucher du soleil en Lettonie et surtout Heure du Zenith en Lettonie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie sans oublier Heure du Crépuscule en Lettonie, Durée du Jour en Lettonie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Lettonie et surtout Passage à l'heure d'été en Lettonie.

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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