Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Belgique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre le Mexique et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Belgique : 07H00
-
Mexique : 01H00
Belgique : 08H00
-
Mexique : 02H00
Belgique : 09H00
-
Mexique : 03H00
Belgique : 10H00
-
Mexique : 04H00
Belgique : 11H00
-
Mexique : 05H00
Belgique : 12H00
-
Mexique : 06H00
Belgique : 13H00
-
Mexique : 07H00
Belgique : 14H00
-
Mexique : 08H00
Belgique : 15H00
-
Mexique : 09H00
Belgique : 16H00
-
Mexique : 10H00
Belgique : 17H00
-
Mexique : 11H00
Belgique : 18H00
-
Mexique : 12H00
Belgique : 19H00
-
Mexique : 13H00
Belgique : 20H00
-
Mexique : 14H00
Belgique : 21H00
-
Mexique : 15H00
Belgique : 22H00
-
Mexique : 16H00
Belgique : 23H00
-
Mexique : 17H00
Belgique : 00H00 (Jour +1)
-
Mexique : 18H00
Belgique : 01H00 (Jour +1)
-
Mexique : 19H00
Belgique : 02H00 (Jour +1)
-
Mexique : 20H00
Belgique : 03H00 (Jour +1)
-
Mexique : 21H00
Belgique : 04H00 (Jour +1)
-
Mexique : 22H00
Belgique : 05H00 (Jour +1)
-
Mexique : 23H00
Belgique : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Mexico ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bruxelles ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Belgique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique, Fuseau Horaire de la Belgique et surtout Heure du lever du soleil en Belgique et surtout Heure du coucher du soleil en Belgique également Heure du Zenith en Belgique et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique ou bien encore Heure du Crépuscule en Belgique ainsi que Durée du Jour en Belgique et Passage à l'heure d'hiver en Belgique ou bien encore Passage à l'heure d'été en Belgique.
Clémence de Jong