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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Jersey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre le Mexique et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Jersey : 06H00
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Mexique : 01H00
Jersey : 07H00
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Mexique : 02H00
Jersey : 08H00
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Mexique : 03H00
Jersey : 09H00
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Mexique : 04H00
Jersey : 10H00
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Mexique : 05H00
Jersey : 11H00
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Mexique : 06H00
Jersey : 12H00
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Mexique : 07H00
Jersey : 13H00
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Mexique : 08H00
Jersey : 14H00
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Mexique : 09H00
Jersey : 15H00
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Mexique : 10H00
Jersey : 16H00
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Mexique : 11H00
Jersey : 17H00
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Mexique : 12H00
Jersey : 18H00
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Mexique : 13H00
Jersey : 19H00
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Mexique : 14H00
Jersey : 20H00
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Mexique : 15H00
Jersey : 21H00
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Mexique : 16H00
Jersey : 22H00
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Mexique : 17H00
Jersey : 23H00
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Mexique : 18H00
Jersey : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Jersey : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Jersey : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Jersey : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Jersey : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Jersey : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Saint Helier :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jersey.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey ainsi que Fuseau Horaire de Jersey et Heure du lever du soleil à Jersey sans oublier Heure du coucher du soleil à Jersey et surtout Heure du Zenith à Jersey et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ou bien encore Heure du Crépuscule à Jersey ainsi que Durée du Jour à Jersey également Passage à l'heure d'hiver à Jersey et surtout Passage à l'heure d'été à Jersey.
Ioánnis Mitsotákis