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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Åland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre le Mexique et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Åland : 08H00
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Mexique : 01H00
Åland : 09H00
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Mexique : 02H00
Åland : 10H00
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Mexique : 03H00
Åland : 11H00
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Mexique : 04H00
Åland : 12H00
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Mexique : 05H00
Åland : 13H00
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Mexique : 06H00
Åland : 14H00
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Mexique : 07H00
Åland : 15H00
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Mexique : 08H00
Åland : 16H00
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Mexique : 09H00
Åland : 17H00
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Mexique : 10H00
Åland : 18H00
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Mexique : 11H00
Åland : 19H00
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Mexique : 12H00
Åland : 20H00
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Mexique : 13H00
Åland : 21H00
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Mexique : 14H00
Åland : 22H00
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Mexique : 15H00
Åland : 23H00
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Mexique : 16H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 17H00
Åland : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Åland : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Åland : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Åland : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Åland : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Åland : 06H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Åland : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Mexico ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mariehamn ou que vous prendrez le vol de retour pour Mexico :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Åland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland sans oublier Fuseau Horaire de Åland mais aussi Heure du lever du soleil à Åland mais aussi Heure du coucher du soleil à Åland et Heure du Zenith à Åland ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et Heure du Crépuscule à Åland sans oublier Durée du Jour à Åland également Passage à l'heure d'hiver à Åland et Passage à l'heure d'été à Åland.
Tihomir Milanović