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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Maroc.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre le Maroc et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Marocaine.-
Maroc : 00H00
Ukraine : 02H00
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Maroc : 01H00
Ukraine : 03H00
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Maroc : 02H00
Ukraine : 04H00
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Maroc : 03H00
Ukraine : 05H00
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Maroc : 04H00
Ukraine : 06H00
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Maroc : 05H00
Ukraine : 07H00
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Maroc : 06H00
Ukraine : 08H00
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Maroc : 07H00
Ukraine : 09H00
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Maroc : 08H00
Ukraine : 10H00
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Maroc : 09H00
Ukraine : 11H00
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Maroc : 10H00
Ukraine : 12H00
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Maroc : 11H00
Ukraine : 13H00
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Maroc : 12H00
Ukraine : 14H00
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Maroc : 13H00
Ukraine : 15H00
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Maroc : 14H00
Ukraine : 16H00
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Maroc : 15H00
Ukraine : 17H00
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Maroc : 16H00
Ukraine : 18H00
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Maroc : 17H00
Ukraine : 19H00
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Maroc : 18H00
Ukraine : 20H00
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Maroc : 19H00
Ukraine : 21H00
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Maroc : 20H00
Ukraine : 22H00
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Maroc : 21H00
Ukraine : 23H00
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Maroc : 22H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
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Maroc : 23H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Rabat ?
Si vous prenez un vol pour Rabat ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kiev / Kyiv, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Ukraine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine, Fuseau Horaire d'Ukraine sans oublier Heure du lever du soleil en Ukraine également Heure du coucher du soleil en Ukraine, Heure du Zenith en Ukraine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine également Heure du Crépuscule en Ukraine, Durée du Jour en Ukraine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ukraine et Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky