Décalage Horaire entre le Mali et l'Islande

Quel est le décalage horaire entre le Mali et l'Islande ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Islande quand il est par exemple 9H au Mali. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bamako et Reykjavik, comment calculer le décalage horaire entre le Mali et l'Islande, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mali et l'Islande, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Reykjavik et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Islande
Drapeau de l'Islande

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Mali et l'Islande : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mali et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et l'Islande ?

Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Mali.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Islandaise.

Décalage Horaire entre le Mali et l'Islande Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Malienne.
  • Mali : 00H00

    Islande : 00H00

  • Mali : 01H00

    Islande : 01H00

  • Mali : 02H00

    Islande : 02H00

  • Mali : 03H00

    Islande : 03H00

  • Mali : 04H00

    Islande : 04H00

  • Mali : 05H00

    Islande : 05H00

  • Mali : 06H00

    Islande : 06H00

  • Mali : 07H00

    Islande : 07H00

  • Mali : 08H00

    Islande : 08H00

  • Mali : 09H00

    Islande : 09H00

  • Mali : 10H00

    Islande : 10H00

  • Mali : 11H00

    Islande : 11H00

  • Mali : 12H00

    Islande : 12H00

  • Mali : 13H00

    Islande : 13H00

  • Mali : 14H00

    Islande : 14H00

  • Mali : 15H00

    Islande : 15H00

  • Mali : 16H00

    Islande : 16H00

  • Mali : 17H00

    Islande : 17H00

  • Mali : 18H00

    Islande : 18H00

  • Mali : 19H00

    Islande : 19H00

  • Mali : 20H00

    Islande : 20H00

  • Mali : 21H00

    Islande : 21H00

  • Mali : 22H00

    Islande : 22H00

  • Mali : 23H00

    Islande : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Bamako ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Reykjavik ou que vous prendrez le vol de retour pour Bamako :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en Islande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande, Fuseau Horaire d'Islande et Heure du lever du soleil en Islande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Islande et Heure du Zenith en Islande sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande et Heure du Crépuscule en Islande mais aussi Durée du Jour en Islande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Islande mais aussi Passage à l'heure d'été en Islande.

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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