Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malawi et Tchouvachie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et la Tchouvachie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchouvachie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Tchouvachie.
Décalage Horaire entre le Malawi et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchouvachie à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Tchouvachie (Russie) : 01H00
-
Malawi : 01H00
Tchouvachie (Russie) : 02H00
-
Malawi : 02H00
Tchouvachie (Russie) : 03H00
-
Malawi : 03H00
Tchouvachie (Russie) : 04H00
-
Malawi : 04H00
Tchouvachie (Russie) : 05H00
-
Malawi : 05H00
Tchouvachie (Russie) : 06H00
-
Malawi : 06H00
Tchouvachie (Russie) : 07H00
-
Malawi : 07H00
Tchouvachie (Russie) : 08H00
-
Malawi : 08H00
Tchouvachie (Russie) : 09H00
-
Malawi : 09H00
Tchouvachie (Russie) : 10H00
-
Malawi : 10H00
Tchouvachie (Russie) : 11H00
-
Malawi : 11H00
Tchouvachie (Russie) : 12H00
-
Malawi : 12H00
Tchouvachie (Russie) : 13H00
-
Malawi : 13H00
Tchouvachie (Russie) : 14H00
-
Malawi : 14H00
Tchouvachie (Russie) : 15H00
-
Malawi : 15H00
Tchouvachie (Russie) : 16H00
-
Malawi : 16H00
Tchouvachie (Russie) : 17H00
-
Malawi : 17H00
Tchouvachie (Russie) : 18H00
-
Malawi : 18H00
Tchouvachie (Russie) : 19H00
-
Malawi : 19H00
Tchouvachie (Russie) : 20H00
-
Malawi : 20H00
Tchouvachie (Russie) : 21H00
-
Malawi : 21H00
Tchouvachie (Russie) : 22H00
-
Malawi : 22H00
Tchouvachie (Russie) : 23H00
-
Malawi : 23H00
Tchouvachie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Lilongwe ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cheboksary ou en revenant à Lilongwe, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Tchouvachie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie) également Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Tchouvachie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie), Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).
Vladimir Pougatchiova