Décalage Horaire entre le Malawi et la Grèce

Quel est le décalage horaire entre le Malawi et la Grèce ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Grèce quand il est par exemple 9H au Malawi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lilongwe et Athènes, comment calculer le décalage horaire entre le Malawi et la Grèce, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Malawi et la Grèce, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Athènes et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Grèce
Drapeau de la Grèce

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Malawi et la Grèce : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Malawi et la Grèce
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et la Grèce ?

Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Malawi.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Grecque.

Décalage Horaire entre le Malawi et la Grèce Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Malawite.
  • Malawi : 00H00

    Grèce : 00H00

  • Malawi : 01H00

    Grèce : 01H00

  • Malawi : 02H00

    Grèce : 02H00

  • Malawi : 03H00

    Grèce : 03H00

  • Malawi : 04H00

    Grèce : 04H00

  • Malawi : 05H00

    Grèce : 05H00

  • Malawi : 06H00

    Grèce : 06H00

  • Malawi : 07H00

    Grèce : 07H00

  • Malawi : 08H00

    Grèce : 08H00

  • Malawi : 09H00

    Grèce : 09H00

  • Malawi : 10H00

    Grèce : 10H00

  • Malawi : 11H00

    Grèce : 11H00

  • Malawi : 12H00

    Grèce : 12H00

  • Malawi : 13H00

    Grèce : 13H00

  • Malawi : 14H00

    Grèce : 14H00

  • Malawi : 15H00

    Grèce : 15H00

  • Malawi : 16H00

    Grèce : 16H00

  • Malawi : 17H00

    Grèce : 17H00

  • Malawi : 18H00

    Grèce : 18H00

  • Malawi : 19H00

    Grèce : 19H00

  • Malawi : 20H00

    Grèce : 20H00

  • Malawi : 21H00

    Grèce : 21H00

  • Malawi : 22H00

    Grèce : 22H00

  • Malawi : 23H00

    Grèce : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Lilongwe ?

Si vous prenez un vol pour Lilongwe ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Athènes, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Grèce, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce également Fuseau Horaire de la Grèce ainsi que Heure du lever du soleil en Grèce et Heure du coucher du soleil en Grèce et surtout Heure du Zenith en Grèce mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce et Heure du Crépuscule en Grèce mais aussi Durée du Jour en Grèce sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Grèce, Passage à l'heure d'été en Grèce.

Ioánnis MitsotákisIoánnis Mitsotákis

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