Décalage Horaire entre le Malawi et la Crimée (Ukraine)

Quel est le décalage horaire entre le Malawi et la Crimée (Ukraine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Crimée (Ukraine) quand il est par exemple 7H au Malawi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lilongwe et Sevastopol, comment calculer le décalage horaire entre le Malawi et la Crimée (Ukraine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Malawi et la Crimée (Ukraine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sevastopol et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ukraine
Drapeau de l'Ukraine

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Malawi et la Crimée (Ukraine) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Malawi et la Crimée (Ukraine)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et la Crimée (Ukraine) ?

Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Malawi.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Criméenne.

Décalage Horaire entre le Malawi et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Malawite.
  • Malawi : 00H00

    Crimée (Ukraine) : 00H00

  • Malawi : 01H00

    Crimée (Ukraine) : 01H00

  • Malawi : 02H00

    Crimée (Ukraine) : 02H00

  • Malawi : 03H00

    Crimée (Ukraine) : 03H00

  • Malawi : 04H00

    Crimée (Ukraine) : 04H00

  • Malawi : 05H00

    Crimée (Ukraine) : 05H00

  • Malawi : 06H00

    Crimée (Ukraine) : 06H00

  • Malawi : 07H00

    Crimée (Ukraine) : 07H00

  • Malawi : 08H00

    Crimée (Ukraine) : 08H00

  • Malawi : 09H00

    Crimée (Ukraine) : 09H00

  • Malawi : 10H00

    Crimée (Ukraine) : 10H00

  • Malawi : 11H00

    Crimée (Ukraine) : 11H00

  • Malawi : 12H00

    Crimée (Ukraine) : 12H00

  • Malawi : 13H00

    Crimée (Ukraine) : 13H00

  • Malawi : 14H00

    Crimée (Ukraine) : 14H00

  • Malawi : 15H00

    Crimée (Ukraine) : 15H00

  • Malawi : 16H00

    Crimée (Ukraine) : 16H00

  • Malawi : 17H00

    Crimée (Ukraine) : 17H00

  • Malawi : 18H00

    Crimée (Ukraine) : 18H00

  • Malawi : 19H00

    Crimée (Ukraine) : 19H00

  • Malawi : 20H00

    Crimée (Ukraine) : 20H00

  • Malawi : 21H00

    Crimée (Ukraine) : 21H00

  • Malawi : 22H00

    Crimée (Ukraine) : 22H00

  • Malawi : 23H00

    Crimée (Ukraine) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Lilongwe ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sevastopol ou en revenant à Lilongwe, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Crimée (Ukraine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) ainsi que Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) et Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine), Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) ou bien encore Durée du Jour en Crimée (Ukraine), Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) et Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).

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