Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malawi et Bouriatie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et la Bouriatie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Bouriatie.
Décalage Horaire entre le Malawi et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Bouriatie (Russie) : 06H00
-
Malawi : 01H00
Bouriatie (Russie) : 07H00
-
Malawi : 02H00
Bouriatie (Russie) : 08H00
-
Malawi : 03H00
Bouriatie (Russie) : 09H00
-
Malawi : 04H00
Bouriatie (Russie) : 10H00
-
Malawi : 05H00
Bouriatie (Russie) : 11H00
-
Malawi : 06H00
Bouriatie (Russie) : 12H00
-
Malawi : 07H00
Bouriatie (Russie) : 13H00
-
Malawi : 08H00
Bouriatie (Russie) : 14H00
-
Malawi : 09H00
Bouriatie (Russie) : 15H00
-
Malawi : 10H00
Bouriatie (Russie) : 16H00
-
Malawi : 11H00
Bouriatie (Russie) : 17H00
-
Malawi : 12H00
Bouriatie (Russie) : 18H00
-
Malawi : 13H00
Bouriatie (Russie) : 19H00
-
Malawi : 14H00
Bouriatie (Russie) : 20H00
-
Malawi : 15H00
Bouriatie (Russie) : 21H00
-
Malawi : 16H00
Bouriatie (Russie) : 22H00
-
Malawi : 17H00
Bouriatie (Russie) : 23H00
-
Malawi : 18H00
Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Malawi : 19H00
Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Malawi : 20H00
Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Malawi : 21H00
Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Malawi : 22H00
Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
Malawi : 23H00
Bouriatie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Lilongwe ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lilongwe en vacances ou vous envoler à Ulan-Ude :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Bouriatie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) et Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) également Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) et surtout Durée du Jour en Bouriatie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).
Natalia Medvedev