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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Luxembourg et Malte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Malte : 00H00
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Luxembourg : 01H00
Malte : 01H00
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Luxembourg : 02H00
Malte : 02H00
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Luxembourg : 03H00
Malte : 03H00
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Luxembourg : 04H00
Malte : 04H00
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Luxembourg : 05H00
Malte : 05H00
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Luxembourg : 06H00
Malte : 06H00
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Luxembourg : 07H00
Malte : 07H00
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Luxembourg : 08H00
Malte : 08H00
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Luxembourg : 09H00
Malte : 09H00
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Luxembourg : 10H00
Malte : 10H00
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Luxembourg : 11H00
Malte : 11H00
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Luxembourg : 12H00
Malte : 12H00
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Luxembourg : 13H00
Malte : 13H00
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Luxembourg : 14H00
Malte : 14H00
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Luxembourg : 15H00
Malte : 15H00
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Luxembourg : 16H00
Malte : 16H00
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Luxembourg : 17H00
Malte : 17H00
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Luxembourg : 18H00
Malte : 18H00
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Luxembourg : 19H00
Malte : 19H00
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Luxembourg : 20H00
Malte : 20H00
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Luxembourg : 21H00
Malte : 21H00
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Luxembourg : 22H00
Malte : 22H00
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Luxembourg : 23H00
Malte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Luxembourg ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luxembourg en vacances ou vous envoler à La Valette :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Malte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ainsi que Fuseau Horaire de Malte également Heure du lever du soleil à Malte, Heure du coucher du soleil à Malte mais aussi Heure du Zenith à Malte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte, Heure du Crépuscule à Malte ainsi que Durée du Jour à Malte et Passage à l'heure d'hiver à Malte sans oublier Passage à l'heure d'été à Malte.
Philippe Wilmès