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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Luxembourg et Suisse est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Suisse ?
Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Suisse.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Suisse Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Suisse : 00H00
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Luxembourg : 01H00
Suisse : 01H00
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Luxembourg : 02H00
Suisse : 02H00
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Luxembourg : 03H00
Suisse : 03H00
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Luxembourg : 04H00
Suisse : 04H00
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Luxembourg : 05H00
Suisse : 05H00
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Luxembourg : 06H00
Suisse : 06H00
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Luxembourg : 07H00
Suisse : 07H00
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Luxembourg : 08H00
Suisse : 08H00
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Luxembourg : 09H00
Suisse : 09H00
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Luxembourg : 10H00
Suisse : 10H00
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Luxembourg : 11H00
Suisse : 11H00
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Luxembourg : 12H00
Suisse : 12H00
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Luxembourg : 13H00
Suisse : 13H00
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Luxembourg : 14H00
Suisse : 14H00
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Luxembourg : 15H00
Suisse : 15H00
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Luxembourg : 16H00
Suisse : 16H00
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Luxembourg : 17H00
Suisse : 17H00
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Luxembourg : 18H00
Suisse : 18H00
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Luxembourg : 19H00
Suisse : 19H00
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Luxembourg : 20H00
Suisse : 20H00
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Luxembourg : 21H00
Suisse : 21H00
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Luxembourg : 22H00
Suisse : 22H00
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Luxembourg : 23H00
Suisse : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Luxembourg ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Berne ou en revenant à Luxembourg, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Suisse. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse et Fuseau Horaire de la Suisse sans oublier Heure du lever du soleil en Suisse également Heure du coucher du soleil en Suisse et surtout Heure du Zenith en Suisse et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse et surtout Heure du Crépuscule en Suisse également Durée du Jour en Suisse mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Suisse mais aussi Passage à l'heure d'été en Suisse.
Irène Müller