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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 01H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 02H00
Islande : 00H00
-
Luxembourg : 03H00
Islande : 01H00
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Luxembourg : 04H00
Islande : 02H00
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Luxembourg : 05H00
Islande : 03H00
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Luxembourg : 06H00
Islande : 04H00
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Luxembourg : 07H00
Islande : 05H00
-
Luxembourg : 08H00
Islande : 06H00
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Luxembourg : 09H00
Islande : 07H00
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Luxembourg : 10H00
Islande : 08H00
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Luxembourg : 11H00
Islande : 09H00
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Luxembourg : 12H00
Islande : 10H00
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Luxembourg : 13H00
Islande : 11H00
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Luxembourg : 14H00
Islande : 12H00
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Luxembourg : 15H00
Islande : 13H00
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Luxembourg : 16H00
Islande : 14H00
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Luxembourg : 17H00
Islande : 15H00
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Luxembourg : 18H00
Islande : 16H00
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Luxembourg : 19H00
Islande : 17H00
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Luxembourg : 20H00
Islande : 18H00
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Luxembourg : 21H00
Islande : 19H00
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Luxembourg : 22H00
Islande : 20H00
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Luxembourg : 23H00
Islande : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Luxembourg ?
Si vous prenez un vol pour Luxembourg ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Reykjavik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Islande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande et surtout Fuseau Horaire d'Islande ou bien encore Heure du lever du soleil en Islande, Heure du coucher du soleil en Islande ou bien encore Heure du Zenith en Islande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande, Heure du Crépuscule en Islande et surtout Durée du Jour en Islande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Islande, Passage à l'heure d'été en Islande.
Emmanuel Casteix