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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liechtenstein et Portugal est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et le Portugal ?
Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Portugaise.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et le Portugal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Portugal : 23H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 01H00
Portugal : 00H00
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Liechtenstein : 02H00
Portugal : 01H00
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Liechtenstein : 03H00
Portugal : 02H00
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Liechtenstein : 04H00
Portugal : 03H00
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Liechtenstein : 05H00
Portugal : 04H00
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Liechtenstein : 06H00
Portugal : 05H00
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Liechtenstein : 07H00
Portugal : 06H00
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Liechtenstein : 08H00
Portugal : 07H00
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Liechtenstein : 09H00
Portugal : 08H00
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Liechtenstein : 10H00
Portugal : 09H00
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Liechtenstein : 11H00
Portugal : 10H00
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Liechtenstein : 12H00
Portugal : 11H00
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Liechtenstein : 13H00
Portugal : 12H00
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Liechtenstein : 14H00
Portugal : 13H00
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Liechtenstein : 15H00
Portugal : 14H00
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Liechtenstein : 16H00
Portugal : 15H00
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Liechtenstein : 17H00
Portugal : 16H00
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Liechtenstein : 18H00
Portugal : 17H00
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Liechtenstein : 19H00
Portugal : 18H00
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Liechtenstein : 20H00
Portugal : 19H00
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Liechtenstein : 21H00
Portugal : 20H00
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Liechtenstein : 22H00
Portugal : 21H00
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Liechtenstein : 23H00
Portugal : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Vaduz ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vaduz en vacances ou vous envoler à Lisbonne :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Portugal.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal mais aussi Fuseau Horaire du Portugal, Heure du lever du soleil au Portugal ou bien encore Heure du coucher du soleil au Portugal ainsi que Heure du Zenith au Portugal et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal, Heure du Crépuscule au Portugal ainsi que Durée du Jour au Portugal et Passage à l'heure d'hiver au Portugal ou bien encore Passage à l'heure d'été au Portugal.
Amália de Sousa