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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liechtenstein et Sardaigne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Sardaigne (Italie) : 00H00
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Liechtenstein : 01H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
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Liechtenstein : 02H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
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Liechtenstein : 03H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
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Liechtenstein : 04H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
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Liechtenstein : 05H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
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Liechtenstein : 06H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
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Liechtenstein : 07H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
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Liechtenstein : 08H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
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Liechtenstein : 09H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
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Liechtenstein : 10H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
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Liechtenstein : 11H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
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Liechtenstein : 12H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
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Liechtenstein : 13H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
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Liechtenstein : 14H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
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Liechtenstein : 15H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
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Liechtenstein : 16H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
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Liechtenstein : 17H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
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Liechtenstein : 18H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
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Liechtenstein : 19H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
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Liechtenstein : 20H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
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Liechtenstein : 21H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
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Liechtenstein : 22H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
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Liechtenstein : 23H00
Sardaigne (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Vaduz ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cagliari ou que vous prendrez le vol de retour pour Vaduz :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Sardaigne (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) également Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) également Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) et Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) et surtout Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) et Durée du Jour en Sardaigne (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Carla Mattarella