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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Oudmourtie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Oudmourtie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oudmourtie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Oudmourtie.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oudmourtie à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Oudmourtie (Russie) : 02H00
-
Liechtenstein : 01H00
Oudmourtie (Russie) : 03H00
-
Liechtenstein : 02H00
Oudmourtie (Russie) : 04H00
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Liechtenstein : 03H00
Oudmourtie (Russie) : 05H00
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Liechtenstein : 04H00
Oudmourtie (Russie) : 06H00
-
Liechtenstein : 05H00
Oudmourtie (Russie) : 07H00
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Liechtenstein : 06H00
Oudmourtie (Russie) : 08H00
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Liechtenstein : 07H00
Oudmourtie (Russie) : 09H00
-
Liechtenstein : 08H00
Oudmourtie (Russie) : 10H00
-
Liechtenstein : 09H00
Oudmourtie (Russie) : 11H00
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Liechtenstein : 10H00
Oudmourtie (Russie) : 12H00
-
Liechtenstein : 11H00
Oudmourtie (Russie) : 13H00
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Liechtenstein : 12H00
Oudmourtie (Russie) : 14H00
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Liechtenstein : 13H00
Oudmourtie (Russie) : 15H00
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Liechtenstein : 14H00
Oudmourtie (Russie) : 16H00
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Liechtenstein : 15H00
Oudmourtie (Russie) : 17H00
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Liechtenstein : 16H00
Oudmourtie (Russie) : 18H00
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Liechtenstein : 17H00
Oudmourtie (Russie) : 19H00
-
Liechtenstein : 18H00
Oudmourtie (Russie) : 20H00
-
Liechtenstein : 19H00
Oudmourtie (Russie) : 21H00
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Liechtenstein : 20H00
Oudmourtie (Russie) : 22H00
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Liechtenstein : 21H00
Oudmourtie (Russie) : 23H00
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Liechtenstein : 22H00
Oudmourtie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Liechtenstein : 23H00
Oudmourtie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Vaduz ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Izhevsk ou votre retour à Vaduz :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Oudmourtie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie), Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie), Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) et Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).
Natalia Medvedev