Décalage Horaire entre le Libéria et la Laponie

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et la Laponie ?

Décalage Horaire entre le Libéria et la Laponie Heure par Heure

• Libéria : 00H00

  Laponie : 03H00

• Libéria : 01H00

  Laponie : 04H00

• Libéria : 02H00

  Laponie : 05H00

• Libéria : 03H00

  Laponie : 06H00

• Libéria : 04H00

  Laponie : 07H00

• Libéria : 05H00

  Laponie : 08H00

• Libéria : 06H00

  Laponie : 09H00

• Libéria : 07H00

  Laponie : 10H00

• Libéria : 08H00

  Laponie : 11H00

• Libéria : 09H00

  Laponie : 12H00

• Libéria : 10H00

  Laponie : 13H00

• Libéria : 11H00

  Laponie : 14H00

• Libéria : 12H00

  Laponie : 15H00

• Libéria : 13H00

  Laponie : 16H00

• Libéria : 14H00

  Laponie : 17H00

• Libéria : 15H00

  Laponie : 18H00

• Libéria : 16H00

  Laponie : 19H00

• Libéria : 17H00

  Laponie : 20H00

• Libéria : 18H00

  Laponie : 21H00

• Libéria : 19H00

  Laponie : 22H00

• Libéria : 20H00

  Laponie : 23H00

• Libéria : 21H00

  Laponie : 00H00 (Jour +1)

• Libéria : 22H00

  Laponie : 01H00 (Jour +1)

• Libéria : 23H00

  Laponie : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Monrovia ?

Si vous prenez un vol pour Monrovia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laponie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Laponie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie mais aussi Fuseau Horaire de la Laponie, Heure du lever du soleil en Laponie ainsi que Heure du coucher du soleil en Laponie, Heure du Zenith en Laponie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie également Heure du Crépuscule en Laponie sans oublier Durée du Jour en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Laponie et Passage à l'heure d'été en Laponie.